لكل حالة مشروب يعالجها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

لكل حالة مشروب يعالجها

مُساهمة من طرف كسار الجماجم في الإثنين سبتمبر 05, 2011 10:13 am



غالبا
ما نشعر بالعطش وجفاف الفم بفصل الصيف مما يجعلنا نستهلك العديد من
المشروبات إما الباردة أو الساخنة، لكن هل فكرت يوم بمدى تأثير المشروبات
على حالتك الصحية، اليوم تقدم لك أخصائية التغذية الدكتورة رويدة نهاد
ادريس من خلال “سيدتي نت” قائمة متنوعة من المشروبات تفيدك في الحالة
الصحية التي تمرين بها.


شراب لمقاومة التعب
مشروب يحتوي على الكولا والصودا، حيث الكولا تحتوي على منبه للجسم والصودا تحتوي على السكريات التي تمد الجسم بالطاقة.


تشعر بالجوع
تناول مشروب مكون من الموز والحليب المخفوق، فالحليب مغذي وغني بالبروتين والكالسيوم والموز يشعرك بالشبع.

فقر الدم
عصير المشمش مفيد جدا لمرضى فقر الدم، وهو مفيد أيضا للأطفال .

زيادة الوزن
تناول خليط من عصير الأناناس والكيوي يوميا بدون إضافة سكر.

متوتر إليك الحل
حليب ساخن بالعسل أو بماء الزهر، فالعسل المحلى يرخي الجسم.

تعاني من تقلصات عضلية
الينسون مع الماء فالينسون يحتوي على المغنيسيوم المقاوم للتقلصات .

تشعر بالانتفاخ
شراب الكرز المغلية فلها قدرة على صرف الماء المختزن بالجسم وبالتالي زوال الانتفاخ.

تعاني من الإمساك
عصير الخوخ المجفف فهو ملين طبيعي.

تعاني من النقرس أو ألام المفاصل
تناول عصير التوت فهو يعمل على تخفيف الأوجاع بالإضافة إلى عمله على تقوية وظائف الكبد وتنظيم الجهاز العصبي.

التهاب الحلق والبلعوم
تناول عصير الفراولة فهو مرطب للحلق وطارد للبلغم .

تعاني من الم في الكليتين
إليك بعصير العنب فهو من أفضل العصائر ذو تأثير جيد في تنظيم الدورة الدموية

الأرق
حليب دافئ مع ملعقة عسل فالحليب يحتوي على منوم طبيعي والعسل يساعد على الاسترخاء.
أخير ا، هل تشعر بالعطش أفضل مشروب هو الماء النقي، كوب كبير من الماء قادر على مقاومة جفاف الجسم وروي ظمأ الصيف
avatar
كسار الجماجم
( | مستوى ثالث | )
( | مستوى ثالث | )



♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » : 247
♣ نقاط النشاط » * : 2745
السٌّمعَة : 0
ذكر
♣ عّمرٍڪْ » : 24
♣ هوَآيًتِڪْ » : المطالعة
مصدوم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لكل حالة مشروب يعالجها

مُساهمة من طرف Design في الإثنين سبتمبر 05, 2011 7:48 pm

دائــمــأ مـتـمـيـز بـمـواضـيـعـك الـرائـعـة

سـلـمـت يـداك عـلـى هـذا الـمـوضـوع الـرائـع

ولا تـحـرمـنـا مـن جـديـدك الـمـبـهـر

تـقـبـل مـرورى فـى صـفـحـاتك الـرائـعـة
avatar
Design
( | مستوى أول | )
( | مستوى أول | )



♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » : 78
♣ نقاط النشاط » * : 2363
السٌّمعَة : 0
ذكر
♣ عّمرٍڪْ » : 23
♣ هوَآيًتِڪْ » : غير معروف
مستمتع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لكل حالة مشروب يعالجها

مُساهمة من طرف سنا في الأربعاء سبتمبر 11, 2013 5:31 am

شكرا
avatar
سنا
( | مستوى ثاني | )
( | مستوى ثاني | )



♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » : 172
♣ نقاط النشاط » * : 2415
السٌّمعَة : 3
انثى
♣ عّمرٍڪْ » : 25
♣ هوَآيًتِڪْ » : الكتابة
مبسوطه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لكل حالة مشروب يعالجها

مُساهمة من طرف أمــيرة الجزائر في الجمعة أكتوبر 04, 2013 1:24 pm

مشكور تحياتي لكم
avatar
أمــيرة الجزائر
( | مستوى صفر | )
( | مستوى صفر | )



♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » : 12
♣ نقاط النشاط » * : 1492
السٌّمعَة : 0
انثى
♣ عّمرٍڪْ » : 26
♣ هوَآيًتِڪْ » : الصيد
عاشقة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لكل حالة مشروب يعالجها

مُساهمة من طرف ahmed mido في الجمعة أكتوبر 18, 2013 10:01 am

يسلمو
avatar
ahmed mido
( | مستوى ثاني | )
( | مستوى ثاني | )



♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » : 152
♣ نقاط النشاط » * : 2430
السٌّمعَة : 0
ذكر
♣ عّمرٍڪْ » : 23
♣ هوَآيًتِڪْ » : غير معروف
مستمتع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

  • © phpBB | انشاء منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | انشئ مدونة
    الساعة الأن :