الحموضة .. الأسباب .. والعلاج ...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الحموضة .. الأسباب .. والعلاج ...

مُساهمة من طرف كسار الجماجم في الإثنين سبتمبر 05, 2011 9:44 am

الحموضة .. الأسباب ..
والعلاج ...



الأسباب :


1. زيادة الأحماض
التي تفرزها المعدة.

2. أكل الطعام بسرعة كبيرة أو تفويت الوجبات أو القلق .

3-قد يكون سبب
الحموضة القولون

4- الأكل الدسم
5-بعض أنواع هيئات الجلوس قد تسبب الحموضة مثل النوم بعد الإكثار من
الأكل الدسم أو الجلوس بطريقة يكون الجسم في وضع ضاغط على المعدة بعد الأكل ولفترة
طويلة عند القراءة أو الكتابة أو الجلوس عند جهاز الكومبيوتر ....إلخ

6- التعرض للبرد
المباشر على المعدة.



الأعراض :


1. انتفاخ وشعور
بالتخمة.

2. ألم
وحرقان بالمعدة.




العلاج :



الأعشاب المستخدمة في
العلاج


تمر هندي ـ توت ـ كركديه
ـ تفاح -حليـب أو زبادي- لب الرمان -الخيار ..

يحضر مركب من نقيع التمر هندي في الحليب بنسبة 1 ـ 4
ويسمى مصل التمر الهندي، وهو يفيد في إزالة الحموضة الزائدة في الجسم.




يمكن تجنب الحموضة باتباع
ما يلي :


• عدم النوم بعد الأكل
مباشرة وإذا كان ولا بد فيجب عدم ملئ المعدة

• عدم شرب الماء أو السوائل بعد الأكل من نصف ساعة
إلى ساعتين

• عدم
الأكل بين الوجبات فقط فطور غداء عشاء

• التقليل من شرب الشاي والقهوة والمياه الغازية
والمشروبات الحامضة مثل عصير البرتقال والليمون.

• شرب الحليب قليل الدسم عبوة 200ملم في الأوقات
التالية بعد الإستيقاض من النوم صباحاً --بعد المغرب -- قبل النوم

• عدم أكل الغذاء
الدسم أو على الأقل التقليل منه

• ممارسة الرياضة ولو مرتين في الأسبوع



ملاحظة عند تطبيق ما ذكر ولمدة أسبوع فقط
فسترى نتيجة طيبة بإذن الله تعالى




عند حدوث الحموضة ماذا
تفعل !!!


هناك عدة طرق للقضاء على
حموضة المعدة بعد وقوعها



الطريقة الأولى


شرب أكبر كمية من
الحليب قليل الدسم أو منزوع الدسم




الطريقة الثانية


وهذه الطريقة يجب
الحذر عند استخدامها وهي لا تصلح لمن يعاني من قرحة بالمعدة أو حتى ألم شديد
بالمعدة وتصلح فقط لمن حدثت له الحموضة فجأة من جرأ تناول أكلة دسمة والنوم بعدها
مباشرة أو غيره من الأسباب و لا يصلح عملها لمن معدة سليمة أكثر من ثلاث مرات في
الأسبوع المهم الطريقة هي :


عند الإحساس بالحموضة
تشرب أكبر كمية من الماء دفعة واحدة لا تقل عن نصف لتر والأفضل أن تزيد ثم تنتظر
دقيقة واحدة فقط حت تشعر بالغثيان من كثرة شرب الماء ثم تتقيأ حتى تشعر أن الحموضة
قد خرجت من المعدة .



الطريقة الثالثة


شرب أكبر كميه
ممكنه من الماء لتخفيف حموضة المعدة وتسريع عملية الهضم

avatar
كسار الجماجم
( | مستوى ثالث | )
( | مستوى ثالث | )



♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » : 247
♣ نقاط النشاط » * : 2687
السٌّمعَة : 0
ذكر
♣ عّمرٍڪْ » : 23
♣ هوَآيًتِڪْ » : المطالعة
مصدوم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الحموضة .. الأسباب .. والعلاج ...

مُساهمة من طرف Design في الإثنين سبتمبر 05, 2011 8:06 pm

دائــمــأ مـتـمـيـز بـمـواضـيـعـك الـرائـعـة

سـلـمـت يـداك عـلـى هـذا الـمـوضـوع الـرائـع

ولا تـحـرمـنـا مـن جـديـدك الـمـبـهـر

تـقـبـل مـرورى فـى صـفـحـاتك الـرائـعـة
avatar
Design
( | مستوى أول | )
( | مستوى أول | )



♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » : 78
♣ نقاط النشاط » * : 2305
السٌّمعَة : 0
ذكر
♣ عّمرٍڪْ » : 23
♣ هوَآيًتِڪْ » : غير معروف
مستمتع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الحموضة .. الأسباب .. والعلاج ...

مُساهمة من طرف رومانسي ماسي في الأربعاء سبتمبر 07, 2011 6:40 pm

مشكور والله يعطيك الف عافية

في انتظار جديدك

تحياتي
avatar
رومانسي ماسي
( | مستوى صفر | )
( | مستوى صفر | )



♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » : 37
♣ نقاط النشاط » * : 2244
السٌّمعَة : 0
ذكر
♣ عّمرٍڪْ » : 24
♣ هوَآيًتِڪْ » : الكتابة
مشوش

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الحموضة .. الأسباب .. والعلاج ...

مُساهمة من طرف ???? في الخميس يونيو 07, 2012 1:16 am

مشكور والله يعطيك الف عافية

في انتظار جديدك

????
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الحموضة .. الأسباب .. والعلاج ...

مُساهمة من طرف M.R DESIGN في الخميس يونيو 07, 2012 1:40 am

مشكور ياغالي

على الموضوع الرائع





bbbfg  bbbfg  bbbfg 
avatar
M.R DESIGN
المدير العام
 
المدير العام   



♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » : 246
♣ نقاط النشاط » * : 2710
السٌّمعَة : 2
ذكر
♣ عّمرٍڪْ » : 22
♣ هوَآيًتِڪْ » : رياضة
فرحان

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الحموضة .. الأسباب .. والعلاج ...

مُساهمة من طرف مرتضى البلداوي في الخميس أغسطس 08, 2013 3:19 am

تسلم أيدك اخي

بارك الله فيك استمر
avatar
مرتضى البلداوي
( | مستوى صفر | )
( | مستوى صفر | )



♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » : 15
♣ نقاط النشاط » * : 1492
السٌّمعَة : 0
ذكر
♣ عّمرٍڪْ » : 67
♣ هوَآيًتِڪْ » : شطرنج
خايف

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الحموضة .. الأسباب .. والعلاج ...

مُساهمة من طرف Admin- في الجمعة أكتوبر 18, 2013 10:28 am

يسلمو
avatar
Admin-
المدير العام
 
المدير العام   



♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » : 987
♣ نقاط النشاط » * : 5643
السٌّمعَة : 5
ذكر
♣ عّمرٍڪْ » : 20
♣ هوَآيًتِڪْ » : الرسم
مستمتع

http://m-ta.0wn0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الحموضة .. الأسباب .. والعلاج ...

مُساهمة من طرف يٌوكيb في الجمعة أكتوبر 18, 2013 4:04 pm

مشكور ياغالي



avatar
يٌوكيb
مشرف الدردشة
 
مشرف الدردشة  



♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » : 36
♣ نقاط النشاط » * : 1443
السٌّمعَة : 0
ذكر
♣ عّمرٍڪْ » : 38
♣ هوَآيًتِڪْ » : غير معروف
عاشق

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

  • © phpBB | الحصول على منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | الحصول على مدونة
    الساعة الأن :